terça-feira, 22 de janeiro de 2019

Como aumentar a AUTOCONFIANÇA



Todos nós queremos parecer mais autoconfiantes, mas apenas parecer não é uma boa ideia precisamos ser, para isso precisamos entender porque muitas vezes nos sentimos para baixo e duvidamos de nós mesmos. Separei nesta postagem algumas dicas para aumentar sua autoconfiança. Lembre-se que tudo em nossas vida é um processo e precisamos de tempo para ser aquilo que queremos, mas somente nós podemos fazer isso!

1)      Saiba quem você é. O autoconhecimento nos ajuda a perceber nossas habilidade e nossas limitações, nos ajudando a trabalhar em nossos pontos fracos. Quando você tem certeza de quem é, não é abalado por desafios que sabe que tem capacidade para fazer. Faça uma lista com seus pontos fortes e fracos. Fazer listas nos ajudam a visualizar aquilo que somos e assim ter em mente sempre que alguém ou uma voz interna disser algo que seja contrário;

       2)  Cuidado com os relacionamentos: Muitas vezes as pessoas a nossa volta ao invés de contribuírem para nosso desenvolvimento, acabam nos atrapalhando e colocando em nossas mentes pensamentos que acabam com nossa confiança, por isso fique atento aos seus relacionamentos. Se possível se afaste de pessoas tóxicas, mas se não puder tenha uma conversa com esta pessoa e exponha aquilo que ela tem feito que está tirando de você a autoconfiança;

3)      Dê valor a você mesmo: Cada comportamento que temos é um reforço de pensamentos que temos, por isso vibre com cada conquista, para que você se sinta confiante você precisa valorizar o que tem de melhor e não ficar enxergando só suas limitações.

    “Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar".” Josué 1:9

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